Diş Dostu Gıdalar Nelerdir?

Diş etine, ve damağa iyi gelen sağlıklı bakım gıdarı nelerdir ?

Küçük yaştan itibaren dişlerimizi özenle korumamız gerekir, ancak bu konuyu bazen ihmal edebiliyoruz.Dişlerimizi belli aralıklarla ve sık sık kontrol ettirmeliyiz.

Bazı gıdalar dişlerimiz için oldukça yararlıdır işte dişlerimiz için yararlı gıdalar;

Amerikan Kozmetik Dişçilik Akademisi diş ve diş etleri için doğal koruyucu olan 10 gıdayı açıkladı.

Ananas

Doğal leke yok edici ve beyaz dişlerin oluşumuna yardımcıdır.

Zencefil

İltihaplanma karşıtı özelliği ile ağız dokusunun koruyucusudur.

Havuç

Vitamin A içeren özelliği ile diş minesinin koruyucusudur.

Fesleğen

Protein, kalsiyum ve fosfor zengini özelliğiyle midedeki asitleri temizler.

Susam

Dişteki plağı temizler.

Mantar

İçerdiği lentinan bileşeniyle ağızda bakteri oluşumuna engel olur.

Soğan

İçerdiği sülfür bileşeniyle diş çürümelerini azaltır.

Somon Balığı

İçerdiği vitamin D ve kalsiyumla kemik ve dişlerin dostudur.

Brokoli

İçerdiği demirle diş minesini koruyan bir bariyer oluşturur.

Ağız ve Diş Sağlığı konusunda insanların merak ettiği bazı aramalar

  • Diş sağlığım için nasıl beslenmeliyim
  • Sağlıklı dişler için yenmesi gereken besinler neler
  • Ağız kokusunu nasıl önlerim
  • Diş çürüğüne iyi gelen besinler
  • Diş etini güçlendiren besinler
  • Diş etlerine iyi gelen vitaminler
  • Diş Sağlığına zararlı yiyecekler
  • Diş etlerine ne iyi gelir
  • Diş eti sağlığı için beslenme
  • Dişe iyi gelen yiyecekler
  • Diş eti çekilmesi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir